Позаботьтесь о сердце в жару

29-06-2020, 20:19 Новости Автор: admin
Жара и сердце требуют особого разговора, ибо «сердечники» жару переносят довольно тяжело. Если вы имеете сердечно-сосудистые заболевания, вам, конечно, можно и нужно отдыхать — в том числе выезжая за город. Но не забудьте взять с собой аптечку с «любимыми» таблетками, не находитесь на прямом солнце. Уважаемые дачники! Пожалуйста, не стойте в грядках «вниз головой» — присядьте на корточки или на низкую скамеечку. В сильную жару последите за своим питанием: откажитесь от высококалорийной пищи, «нажимайте» на овощи и траву с огорода. Загорать можно только под рассеянными лучами солнца, лучше — утром или вечером. Не обгорайте — легкая светлая одежда и белая панама будут вам очень к лицу.
Самые читаемые
Самые читаемые
Самые читаемые

Оцените сайт


 Результаты
«    Апрель 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930